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    ヲタ苦 2014.10.31 (金)
    コミックマーケット1日目

    日曜日 西地区 "せ" 03b
    「ひややっこ隊」

    受かりました。

    本は・・・・分かりません・・・・。
    年明けに〆切りなんですけど???
    日常 2014.10.31 (金)
    昨日のは彩り悪かったので
    再度投稿。
    おからピタパン。
    中はトマトとアスパラと卵。 
    おいしかった!

    oQiiR.jpg
    日常 2014.10.30 (木)
    おからでピタパン作りました。
    ふっくらしなくて良いので
    おからを多めに入れても大丈夫・・・と思い
    半分量をおからで。
    良い感じに出来上がりました。(写真はアレですが)
    カロリー的に3割減・・・かな。
    1個120~130カロリーです。(全部粉だと188キロカロリー)
    とはいえ、小さめに作ってるので
    私の作った大きさだと一個100キロカロリーくらいかも。
    ピタパンそのものに塩味を効かせると
    マヨネーズとか減らせてさらによい。

    jbSkY.jpg

    レシピはこちらをアレンジ。
    半量をおからで。水は少し少なめに。

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    ヲタ苦 2014.10.22 (水)
    11月23日
    コミティア
    「てー54b」
    です。

    夏コミの新刊と
    無料配布のポストカードを作りたい・・・無理だったら
    すいません。
    日常 2014.10.20 (月)
    泳ぎすぎてダウンしてました・・・(またか!)
    ていうか、体力がなさすぎなんですよ。

    近年、運動しすぎると足が冷えるという謎の現象に見舞われてたのですが
    昨日、足を中心にリンパマッサージをしてみたらあっさり解決しました。
    リンパ云々の概念はあまり信じてないので
    単にマッサージが良かったのだと思います。
    学生時代に特に運動部に属してたわけでないので
    こういう運動に伴う知識不足を痛感しております。
    テーピングとかさっぱり分からない。
    もっぱら私の知識はスポーツクラブに置いてある
    雑誌のターザンなのですが
    上記の運動したら足が冷えるというのは
    長年の謎でした。(グーグル先生に聞いても不明でした)

    なんだかんだで、運動習慣は急には無理なので
    これから始める人は水泳か、ウォーキング、筋トレがお薦めです。
    ランニングするなら、専用のシューズと補正機能のあるタイツを。
    ランニングは結構危険です。

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    日常 2014.10.15 (水)
    最近、児童書で怖い系の仕事をしてるので
    勉強にとネットのオカルト話を読んだりしてます。
    そこで、ちょくちょく出てきてた

    寺/生/ま/れ/の/T/さ/ん

    が大好きになりまして
    読み返してます。

    読んだらなんかもう
    「寺生まれってスゴイ」って思うようになって
    最近寺生まれの友だちの顔をまともに
    見ることが出来なくなりましたw

    大体が有名なオカルト話を改変した話なので
    そこそこそう言った話が好きな人はより楽しめると
    思います。
    その時その時の精神状態で
    楽しめる話も違ってて何故か最初はあまり好きでなかった
    冷蔵庫の話が
    今日はツボってます。

    あと、なんの変哲もないオカルト話も寺が出てきたり
    登場人物の名前がTだったりすると
    妙な期待と変換が脳内に始まりますよ。

    全く怖くないのでお暇なときにどうぞ。
    日常 2014.10.14 (火)
    医者に言われて2~3日消化の良いものを食べろとリストを渡されました。
    再検査という奴なんですが大丈夫です。大病じゃないです。
    去年もだったので。

    リストには
    白米、パン、うどん。
    あと、タンパク質。
    野菜とか繊維が取れません。
    去年もなんですが今回も日常低糖質な食生活をしてるので
    気分が悪くなってます。orz
    糖質が多いと精神的に来るのですよ。

    で、現在玄米しかないので
    必然的にうどんかパンになってきます。
    (といいつつ、非常食も兼ねてサトウのご飯を買いました)
    うどん自体私はあまり好きでなくて
    去年も買った物の残りを持て余したので
    今年は作ることにしました。

    その前に練習も兼ねて
    おからいりうどんを作りましたが
    これが美味しかったのでお薦め。
    繊維質も取れるので腹具合も
    血糖値に関わるメンタル的な面も大分違います。
    ざらっとした食感なので
    煮込みうどんとかにいいかも。

    で、今日は小麦粉だけで作りましたが
    これも美味しかったです。
    硬めに作ったので
    これからの季節煮込みうどんや鍋の締めに最適だなあと
    思いました。
    年末実家に帰ったら
    作ってみようと思います。(おからいりで)

    うどん自体はおいしいのですが
    やっぱり何だか体質的に苦手で
    そばの方が好きなので
    そば優先な人生になると思います。

    一度、顔パックで小麦粉を混ぜたら
    微妙にぶつぶつが出たので
    小麦アレルギーがあるせいで苦手なのかも知れません。

    にしても、たった数日の食生活なのにいかに自分が
    繊維が多く低糖質な生活をしてるなあと思いました。

    正直外食も炭水化物が多くなるので
    続くと辛い。
    肉と野菜+少量の炭水化物のランチを出す店は無いのだろうか。
    日常 2014.10.12 (日)
    一昨日調子に乗って
    一時間ほぼノンストップで泳ぎましたら
    昨日はくたくたでした。
    やり過ぎは禁物ですが
    目標は3時間ノンストップで泳ぐことです!
    (母が高校時代水泳選手だったときに
    そのくらい泳いでたらしいので)

    体、鍛えておかないと
    創作するのにもたないのです・・・・。
    日常 2014.10.11 (土)
    一ヶ月以上も前ですが
    中学校以来の友人と
    神戸に行ってきました。
    色々載せようと思ってたのですが
    別のHDに入れてるために
    あらかじめアップしていたものだけ。

    異人館。

    IMGP0110.jpg

    IMGP0130.jpg
    うろこの家。
    ものすごい坂の上。

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    英国の館で
    何故か大槻ケンヂのサインを見つけるの巻。

    翌日はふらふら雑貨を見てました。

    お気に入りの店

    ガトー・ファヴォリ

    写真は禁止だったので
    撮ってないのですが
    「栄町ビル」というレトロな
    ビルに一目惚れして
    入ったらアタリでした!
    150x150_square_13848637.jpg

    昭和な雰囲気漂うビル。
    口コミ見たらこの素敵ビルと「ぼろい」とか
    書いてる人も居て
    同じ趣味の友人を持って良かったなあと思いました。
    来年、鎌倉に行くかとかいう案も出てますが
    どうなることやら。
    鎌倉、楽しいけどね!



    2014.10.09 (木)
    nl4za.jpg

    昨日久々に新宿で友だちと待ち合わせしたら
    お散歩ねこさん居たのでパチリ。

    友だちとは久々でめっちゃ楽しかった!
    もろもろおめでとう!(ノД`)

    さて、そろそろ忘れた頃に神戸旅行のことを書こうかと思ったりしてます。
    日常 2014.10.06 (月)
    私の友だちが
    そこそこ歴史ある小説教室に入ってしまいました。
    サイトで小説を書いてて割に人気があって
    TL系で小説デビューもしてました。
    普通の小説も頑張って投稿してたようですが
    ダメだったようで
    本人は会社で働いてるし辞めるつもりはないとのことで
    会社員しながらサイト小説やTLで頑張るのかなあ
    そう言う生き方もあるなあと思ってましたが
    ガチで本格派のたたき上げっぽい教室に入るとは・・・!
    驚きでした。
    彼女は年齢的に半年年上(学年は一個上)ですが
    こういうことは年齢じゃないんだと励まされました。
    私もだらだら仕事せず、上に向かって頑張ろう。
    日常 2014.10.06 (月)
    台風が来てます。
    風ごうごう。どうなるんですかね。

    最近、肉が高いのもあって
    魚を食べてますが
    体の調子が良いです。
    台風来てますが気圧に今回はやられてません。
    あと東京は広島にない魚がいっぱいあって
    楽しいです。
    昨日は初めていしもち鯛(徳島産)を食べました。
    白身でおいしいですねえ~
    こちらに来て覚えた魚と言えば
    はたはた。
    あれは焼いても鍋にしてもおいしいので
    大好きです。
    他はめひかりとかわかさぎとか。
    良い機会なので色んな魚を試してみようと思います。

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    2014.10.03 (金)
    そういうことで
    弟宅の保護猫はこんな感じになりました!
    一ヶ月半です。結構大きいですが
    まだまだ育ちきってないので
    後ろ足がふらふらしてます。
    かわいい~!

    IMGP0612.jpg

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    本感想 2014.10.02 (木)
    殺気!

    殺気!
    著者:雫井脩介
    価格:781円(税込、送料込)
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    「コロッケ!」読みました。
    嘘です。「さっき!」です。(言いたかっただけ)
    忙しい中、本は時間見つけて読んでます。
    この作者さんのは安定して読みやすい。
    日常 2014.10.01 (水)
    現在ヤフーメールが不調らししいです。
    一応、通販の返信は来てるので
    受信は出来てるんですけど・・・・?

    お急ぎの方は電話かファックスでお願いします。
    それ以外の方はツイッターのDMか
    ウェブ拍手で。

    昨日弟の家に保護猫を触りに行きました。
    自重してたモノの部屋に入って
    一ヶ月半の保護猫見たら

    「あ``~~!!!」

    絶叫。だって、ころころしてるんだもん、
    可愛いんだもん。

    さてさて、喉がおかしかったのですが
    家にいる方が酷いような気がしてきたので
    ちょっと今日は掃除します・・・orz